近兩次在沒有劉老師的指導下
大家又聚會了兩次
透過這樣討論,還是有不少成長
最近看了幾天書,推薦給大家
如果你對於mindfulness有興趣,可參考
1.聖嚴法師教禪坐
2.Mindfulness and Psychotherapy (Edited by Christopher K. Germer)
對於CBT如何應用在兒童青少年的族群
可參考:
1.想得好,感覺棒
2.一生受用的快樂技巧
3.學習樂觀,樂觀學習 (這本對成人也適用)
對於強暴對人的影響:
暗夜倖存者
這些書有些已經出版多年
我最近才有空去讀
ming hsiung
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